GRUPOS DE ALIMENTOS

Los nutrientes que nuestro organismo necesita se obtienen a través de los alimentos. Pero estos nutrientes no se encuentran presentes por igual en todos ellos.
En este enlace podrás ver la composición de los 6 grupos de alimentos. La información forma parte del programa NAOS (Estrategia para la Nutrición, Actividad Física y Prevención de la Obesidad) del Ministerio de Sanidad y Consumo en su página web de la AESAN (Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición).